Dra. Marilia Vanzelli

Você escova seus dentes duas vezes por dia,  não come muitos doces  e visita seu dentista frequentemente. A maioria dos problemas bucais realmente pode ser prevenida com esses passos. Mas já parou para pensar que podem existir outros hábitos aparentemente inofensivos que façam todo esse cuidado ir por água abaixo? Conheça abaixo alguns que podem ser prejudiciais para a saúde da sua boca e elimine-os já da sua rotina. ESCOVA DE DENTES CENTENÁRIA Por mais apego que você tenha à sua escova, uma hora você precisa dar adeus. Quem aconselha é a Mestre em Dentística e especialista em Endodontia, Paula Soldani. "Uma média de três meses é o tempo de vida ideal para uma escova de dentes. Em casos de gripe muito forte e infecção de garganta ou na boca também é recomendada a substituição para evitar uma nova infecção", explica. Vale lembrar que para  quem usa aparelho esse tempo pode ser mais curto , já que ele desgasta as cerdas bem mais rápido. PALITAR OS DENTES: NÃO Se você é